Tilbakemeldinger fra våre kunder

Jeg trodde jeg hadde kontroll. Alltid vært opptatt av prestasjon og trening, men det hadde sklidd ut uten at jeg så det selv. Resultatene fra helsesjekken var en skikkelig wake-up call: "Fortsetter du sånn, står du ikke i jobb om et år.". Det traff. Arbeidspresset forsvant ikke, men jeg tok grep der jeg kunne etter råd fra Livity-legen. Nå har jeg mer overskudd enn på lenge.

Jeg likte aller best at jeg kunne dele alle bekymringer og familiehistorikk – og at det ble tatt på alvor og testet umiddelbart. Der oppdaget jeg noe jeg ikke visste: høy Lp(a), som gjør at jeg må være ekstra forsiktig med kolesterol. Helsesjekken var kjempelett å gjennomføre og Livity er varmt anbefalt!

Jeg fikk PCOS-diagnosen tidlig og endte med blodpropp etter å ha blitt feilbehandlet. Jeg var lei av å bli sendt fra én spesialist til en annen uten at noen så hele meg. Med Livity fikk jeg både en helsestatus og en plan – basert på min helse, motivasjon og livsstil, ikke bare statistikk.

Jeg var konstant trøtt, tok middagslur og følte meg lat og syntes arbeidsdagene var uendelig lange. Jeg tok det for gitt at det var sånn, jeg følte meg lat og prøvde å skjerpe meg. Livity tok det på alvor, og testene avdekket lave verdier, blant annet vitamin D. Nå har jeg fått energien tilbake, og først da skjønte jeg hvor dårlig jeg faktisk hadde følt meg.

Jeg trodde jeg levde sunt – helt til Livity avdekket pre-diabetes og en livsstil som ikke holdt mål. Etter å ha fulgt rådene fra Livity-legen har jeg gått ned 8 kilo, fått mer energi og forbedret både VO₂-max og HRV. Det har gjort meg til en bedre pappa – og en sunnere versjon av meg selv.

Tidligere ble jeg ofte distrahert av alt annet som jobb, hverdag og andres behov. Jeg visste at helsa burde prioriteres, men det skjedde aldri. Med Livity fikk jeg tydelig struktur og konkrete anbefalinger som var gjennomførbare. Det gir mestring og gjorde at jeg faktisk har klart å ta grep som varer

Livity-undersøkelsen var enkel å gjennomføre. Spørsmålene gav i seg selv nyttige refleksjoner om hvordan egen helse kan bedres. Jeg fikk relevante råd om hva jeg bør følge opp, og mulighet for å komme med personlige oppfølgingsspørsmål.