Som første pilotkunde ut gikk jeg fra å være en "kjedelig" testkunde til å få en real vekker personlig.

Jeg trodde jeg levde et sunt liv og har tidligere vært fysisk aktiv og løpt ultramarathon, men Livity avdekket pre-diabetes og en sub-optimal livsstil med litt lav fysisk aktivitet, ultra-prosessert mat og høy BMI som småbarnspappa.

Siden nyttår har jeg testet ut vảre egne prinsipper etter anbefaling av Livity-legen og resultatet? Mer overskudd, 8 kg lettere, økt VO2-max fra 46 til 54, og økt HRV fra under 50 til 70!

Dette er kjernen i Livity: Vi hjelper folk med å oppdage risikoer i tide og gjøre små, effektive grep for bedre helse. Dette er bra for meg, bra for de rundt meg og en bonus er at det avlaster Helse-Norge.

Jeg håper du også vil være med på reisen.